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Lauftreff informiert

Bewegung ist Leben - Leben ist Bewegung


Es gibt viele Arten, sich fort zu bewegen. Eine der schönsten davon ist das Joggen. Und es

verbindet auch noch ungemein viele Annehmlichkeiten miteinander. Bei regelmäßigem

Training tut man etwas für die Gesundheit, und zwar für Körper und Seele. Nicht nur die

Muskeln werden trainiert und Fett abgebaut, auch das Herz-Kreislauf-System wird stabilisiert.

Und die Seele kann mal so richtig baumeln. Es gibt nichts schöneres als einen Lauf durch den

Wald. Die gesunde Luft reinigt die Lunge, der Kopf wird frei. Aller Stress ist weg. Nach dem

Laufen fühlt man sich rundum pudelwohl. Das liegt an den Glückshormonen, die beim Laufen

freigesetzt werden.


Aber Achtung: Gerade als Anfänger kann man da viele Fehler machen, die einem die Lust am

Joggen verderben. Damit das nicht passiert, bietet der Lauftreff Bruchhausen-Vilsen am 13.

Juni ab 18 Uhr im Kurpark in der Konzertmuschel professionelle Hilfe von Physiotherapeuten,

AOK und Ausrüstern an. Anschließend kann ein erster Lauf im Vilser Holz getestet werden.

Bereits ab 17 Uhr haben die Kinder die Möglichkeit im Kurpark ihre Runden zu laufen. Als

Belohnung winken Urkunden sowie weitere Sachpreise.


An diesem Tag soll es nicht nur um Sport gehen sondern auch um Gemütlichkeit. Hierzu ist

der ganze Ort herzlich im Kurpark eingeladen. Für das leibliche Wohl ist gesorgt. Zur Unter-

haltung konnte ab 19:30 Uhr der Musikzug der Ortsfeuerwehr gewonnen werden.


Der Lauftreff Bruchhausen-Vilsen feiert in diesem Jahr sein 30-jähriges Jubiläum.

Angefangen hatte alles 1983 mit 7 Läufern. Durch stetigen Zulauf in den letzten Jahren ist die

Gruppe auf ca. 40 Personen jeden Alters angewachsen. Der Treffpunkt für die gemeinsamen

Läufe ist der Eingang des Kurparks samstags um 17 Uhr. Hier findet jeder seinen Laufpartner

für sein Tempo, vom Anfänger bis zum Profi.



Zuletzt aktualisiert am Dienstag, den 21. Mai 2013 um 22:20 Uhr